去年(2020)九月看完茹素的力量The Game Changer 後,我開始嚐試三個月的無肉飲食,今年(2021)下定決心連蛋、奶都不吃了,五辛能避就避,只剩下含牛奶成份的益生菌與蜂膠牙膏還有在使用,目前稱不上Vegan,是以Vegan的健康飲食為目標努力中。
https://blog.okasang.com.tw/wp-content/uploads/2023/03/original-16.jpg440800wl002737663192/wp-content/uploads/2022/11/okasang-200x200.pngwl0027376631922023-03-14 15:18:092023-11-07 15:45:11O卡桑養生飲 I 0顆粒的極濃口感「8小時手工熬煮黑木耳露/白木耳露」滿滿植物膠質與膳食纖維|全家大小都愛喝的健康飲食-安東尼一家