很多人只要眼皮開始跳，就會忍不住想：「是不是最近要有好事發生了？」甚至還流傳著「左眼跳財、右眼跳災」這類說法。但其實從醫學與營養角度來看，大部分眼皮跳動，和財運真的沒有太大關係，反而更常是身體正在提醒你：「最近是不是太累了？」 現在很多人的生活型態，其實都非常容易讓神經與眼睛長期處於疲勞狀態。像是長時間滑手機、盯電腦、熬夜、壓力大、咖啡喝太多、睡眠不足，再加上三餐不正常，這些都可能讓眼皮開始不自主跳動。 真正需要注意的，從來不是今天會不會發財，而是你的身體是不是已經長期沒有真正休息了。

「為什麼我的眼睛總是乾乾的，眨眼也沒什麼改善？」 「每天用電腦、滑手機，下班後眼睛酸澀到好想閉上休息。」 現代人長時間盯著螢幕，乾眼、疲勞、酸澀已經成為普遍困擾。