你可能在食品包裝上看過「酵母精粉」、「酵母萃取物」、「Yeast extract」這類字樣，常出現在： 🥣 泡麵調味粉 🍲 高湯塊 🍜 火鍋湯底 🍛 醬料、調味粉 🥤 部分營養補充品 很多人第一反應是—— ❓它是不是人工香料？ ❓會不會像味精？ ❓吃了不好嗎？

  怎麼吃更健康? 原型食物? 桑DAY 派對小點!   O卡桑第一次舉辦百人活動，活動中的派對經典小點心來啦!…

夏天一到，許多人最擔心的就是皮膚會不會被曬黑。雖然擦防曬、撐傘、戴帽子都是日常基本功，但你知道嗎？飲食中的營養素 其實也會影響皮膚狀態。