2024-10-15InO卡桑駐站營養師專欄, 營養飲食 聽說有些食物會讓人變黑是真的嗎?在追求美白的時代,許多人都希望自己的膚色能夠保持均勻透亮。然而,市面上流傳著各種說法,指出某些食物會導致皮膚變黑,讓大家對飲食產生了困惑。到底這些說法是否有科學根據?