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健康疾病學堂
肌酸酐過高代表腎臟有問題！多少算異常？營養師教你如何飲食調理
腎臟是人體的重要器官，負責過濾血液中的廢物、排除毒素、調節水分與電解質。當腎功能受損時，肌酸酐（Creatinine） 無法順利排出體外，導致血液中的濃度升高。肌酸酐過高可能是腎臟受損的警訊，應及早關注！
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O卡桑木耳露創辦人黃立丞利用獨家熬煮技術，打造出黑木耳露、黑木耳飲、白木耳露、白木耳飲、銀耳露、黑糖、杏仁茶、金鑽鳳梨汁等宅配飲品推薦。
專欄文章
孕婦不能吃的中藥材哪些？哪些中藥材推薦食用
在中醫的觀念中，中藥材具有調理身體的效果，但孕期使用中藥材需格外謹慎，因為某些中藥材可能會對胎兒或孕婦造成不良影響。
急性腸胃炎多久會好?會不會傳染，營養師教你如何快速復原
你是否曾經突然感到噁心、腹瀉、嘔吐，甚至發燒、胃痛？這些症狀可能是急性腸胃炎的表現！急性腸胃炎是一種常見的腸胃道疾病，發作迅速，讓人措手不及，不僅影響日常生活，還可能造成脫水、電解質不平衡等問題。
液態保健食品常見的食品添加劑，食用可能造成的危害
市場上琳瑯滿目的「膠原蛋白飲」、「酵素飲」、「青春飲」等液態保健品，常被標榜為美容、消化、代謝的秘密武器。包裝華麗、喝起來酸酸甜甜，甚至還打著無糖、無防腐劑的旗號。
【甜味劑是什麼？營養師解析「無糖卻很甜」的秘密，孩子可以常吃嗎？】
你喝的無糖飲料，真的「零負擔」嗎？
現代人講求減糖、健康，市面上各式標榜「無糖」、「零熱量」的飲料與甜品越來越多。你是否曾想過：這些明明寫著「無糖」，喝起來卻甜滋滋？這就是甜味劑的功勞。
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O卡桑黑白木耳露養生飲
李宥潔營養師
營養師｜美容乙級 / 營養師 雙證照
嘉南藥理大學化妝品科技研究所碩士
嘉義大學食品科學研究所碩士
嘉南藥理大學兼課老師
新陳代謝診所 營養師
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林宣寧醫師
中醫師 | 物理治療師雙執照
成功大學物理治療所碩士
慈濟大學學士後中醫系學士
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科
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莊宸瑋醫師
中醫師 | 物理治療師雙執照
仁人中醫診所專任醫師
中國醫藥大學學士後中醫學系學士
高雄醫學大學物理治療學系學士
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蔡素枝藥師
西藥藥劑 | 中藥藥劑 雙調劑權
台灣基督長老教會馬偕紀念醫院
(台北分院)
台灣省立桃園醫院
中壢蔡綜合醫院
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